セカンドライフを楽しむ


by chingu-amigo
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今日の沖縄は暖かくて海も穏やかです。
こんな日が続くと嬉しいのですが…

その青空の中、やけに戦闘機が飛んでます。
定期訓練なのか?
はたまた
有事?

怖い怖い…と思っていた戦闘機の轟音も、暮らしていくうちに慣れてきてしまいました。
沖縄の人たちもそうやって折り合いをつけているのかも知れません。

穏やかに揺蕩う海を眺めながら、お気に入りになったカフェで朝ご飯。
大鉢にたっぷり入ったサラダのセットメニューは、大好きなアボカドが薔薇の花になって、見た目も美しい。

ホラ、絵葉書みたいな景色でしょう?
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# by chingu-amigo | 2017-02-14 11:45 | 国内旅行 | Trackback | Comments(2)
沖縄生活14日目。
あっと言う間に2週間が過ぎてしまいました。

正直…
東京に帰りたくない…😿

さて今日は、散歩の途中で見つけた「ハンモックヨガ」のお試しレッスンを受けて来ました。

ハンモックヨガって知ってますか?
こんな感じにヨガスタジオの天井からハンモックが吊り下がっているんです。
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ハンモックを使ってちょっとアクロバティックな動きをするの?…って、そのくらいしか知識がなかった私。
でも、先生の呼吸合図と動きに合わせて必死で動いているうちに…
あらまぁ…
私も逆さまスパイダー🕷のポーズが出来ちゃった!

普段重力に耐えている背骨や首を、逆さになることでじっくり伸ばして…
頭に血が上り、顔が真っ赤になりそうなタイミングでハイッ!
元の姿勢に戻ります。

最初、逆さの状態で手を離すのが怖かったのですが、子象🐘が乗っても大丈夫という強靭な布を信じて、片手ずつそうっと手を離してなんとかクリアー。\(^o^)/

ハンモックに揺られてゆったり瞑想したり、猫や牛のポーズやトンボになって宙を舞ったり…
70分のコースはとても楽しいひとときでした。
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終わった後は姿勢が良くなったような気がします。
歩くのも軽やかになりました。

沖縄生活後半、ちょっと通ってみようと思います。
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# by chingu-amigo | 2017-02-11 19:05 | 国内旅行 | Trackback | Comments(4)
沖縄生活13日め。

昨日・今日ととても寒いです。
海風がダイレクトに当たるので、余計に寒さを感じるのかも知れません。
それでも…多分…
東京と比べて10℃位は違うんじゃないかと思います。

私がひと月借りたマンションは、西海岸の海を一望出来る絶好のロケーションですが、沖縄に来てまだ一度も「海に沈む夕陽」を見たことがありません。
それほど曇天の多い冬の沖縄です。

先日、夕方から晴れ間が覗いたので「もしや今日こそ見られるかも?」と、わざわざサンセットビーチまで出かけてみたのですが、最後の最後のところで水平線に雲がかかってしまい、「海にのみ込まれる真っ赤な夕陽」を目にすることは出来ませんでした。

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あと少し…だったのですが…
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暇つぶし?の仏頼みで持参した写経と写仏をやってみました。

どちらもかなり集中力を要します。
とてもじゃないが、一気に書き上げるのは今の私には無理。
故に、数日に渡りようやく書き上げた一枚です。
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お手本の字をなぞらねばならないのに、ついつい我が出て自分勝手に書いてしまうのは、性格のせいですね。
経を書きながら
「我れとはなんぞや?」
…と、心を無にして自己を見つめることが写経の目的なのでしょうけど。

写仏も同様。
仏を知り、仏様のお姿を一心不乱に書いていくことで、雑念を払えるのでしょう。
雑念の塊のような私には苦しい作業でもあります。
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# by chingu-amigo | 2017-02-10 17:16 | 国内旅行 | Trackback | Comments(4)
沖縄生活10日目。
非日常の中での日常を満喫中。

例年冬のこの時季、東京での私は冬眠と称して引き籠り生活。
朝起きるのさえ面倒臭いヤル気0!の日々。
ただひたすら春を待ち焦がれておりました。

それがどうよ?
朝は目覚めもスッキリ。
朝ご飯を美味しくいただき、サクサク掃除や洗濯をして…
ルンルン散歩の毎日です。
一昨日・昨日は、散歩ついでに2日続けて映画館で映画も観ちゃう余裕。
(「沈黙」と「ザ・コンサルタント」の2本。なかなか興味深い内容でした。)
自分のことながらこの変化に驚いてる。

散歩コースも工夫して、色々な街並みを楽しんでます。
今日はずっと海沿いを歩いて「サンセットビーチ」まで歩いてみました。
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岸壁にはいたずら描きにも見えなくない壁画が。
夕陽が美しい白砂のサンセットビーチに「2017」と書いたらまるでドラマの1シーン?
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途中、海沿いのテラス席があるカフェで美味しそうな朝ご飯メニューを見つけました。
今度食べてみよう。

帰りに、うみんちゅワーフのイベントでウクレレとフラダンスの体験レッスンに参加。
たどたどしいながらも「カイマナヒラ」のウクレレ演奏とフラを踊ることが出来ました。

今日も一日
めでたしめでたし…
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# by chingu-amigo | 2017-02-07 12:38 | 国内旅行 | Trackback | Comments(4)
沖縄6日目。
今日は、昨年11月のシェムリアップ旅行の日帰りツアーで知り合った沖縄在住のYちゃんとドライブ観光を楽しみました。
Yちゃんは高校生の時に観光で来た沖縄に魅せられ、進学先を沖縄に決め移り住んでしまったという沖縄大好き娘です。
でも沖縄での就職は難しく、残念ながら4月からは埼玉の実家に戻りOL生活を始める由。

ルートも運転もYちゃんにお任せ。
私は行ってみたい希望先を伝えただけの楽チン行程です。
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先ずは万座毛へ。
切り立った隆起サンゴ礁の断崖は、その形から「象さん岩」と呼ばれているそうです。

お次はゴリラが空手チョップをしているように見えるという「ゴリラチョップ岩」。可愛らしい姿に笑っちゃいました。
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お次は、Yちゃんが是非行きたいと言っていたパワースポット「備瀬のワルミ」。
ここは、地元の人も知らなかったというGoogleマップにも載っていない秘境の地。
切り立った岩の合間から見える美しい海。
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屋我地島から古宇利島に渡る「古宇利大橋」は、青から緑のグラデーションが美しい海の上を真っ直ぐ延びる絵になる橋です。
私は是非ここに来てみたかったので、大満足でした。
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古宇利島には、嵐のJALのCMでも紹介された通称「ハートロック」という二つの岩があります。
ひとつひとつも微妙ながらハート型をしていますが、二つ重なる位置から見るとより綺麗なハート型になるのだとか。
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最後は「桜まつり」開催中の八重岳へ。
日本一早い桜見物です。
濃いピンクの花が緋寒桜。
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今日はとても良い天気に恵まれて、楽しい一日になりました。
夕飯はアメリカンビレッジに戻り、デポアイランドの「JUMBO STEAK HAN'S」で。
何だか2人とも夕方から肉が食べたくなって、車内では
「肉が食べた〜い!」
「肉!」「肉!」の大合唱でした。
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# by chingu-amigo | 2017-02-04 13:33 | 国内旅行 | Trackback | Comments(4)
沖縄5日目。

沖縄での日常ルーティン
①朝ご飯をしっかり食べる+ベランダでまったりコーヒータ〜イム
②ペン習字・写仏・写経のお稽古をする
③20分体操をする
④読書をする

のうち①〜③までを朝のうちに済ませたので、もうひとつのルーティンに決定したお散歩に出かけました。

マンションから真っ直ぐ海に向かうと宮城海岸の堤防に突き当たります。
堤防に沿って遊歩道を歩くと、釣りをしている人や遠く波間にサーフィンを楽しむ人たちも見えて…
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更に歩いて遊歩道の端っこまで来ました。ここまでちょうど30分。
ようやく沖縄らしいエメラルドグリーンの砂浜を見つけました。
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白い砂浜にはたくさんのサンゴのかけらが落ちていました。

その美しい海の上を…轟音が。
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嘉手納飛行場が近いからでしょうか。
飛行機・ヘリコプター・戦闘機がひっきりなしに飛んでいます。

昨年末に訪れた台中で、頭上の轟音に思わず空を見上げたら、2機の戦闘機が凄いスピードで飛んでいくのを初めて目撃してとても怖い思いをしたことを思い出しました。

ここ沖縄ではこれが日常です。
あの三角の戦闘機を見て震えてしまう私は、やっぱりよそ者です。
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# by chingu-amigo | 2017-02-02 14:21 | 国内旅行 | Trackback | Comments(2)
沖縄4日目。
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今朝はちょっとハワイっぽく、ベランダで朝ご飯を食べました。
メニューは、野菜サラダと味噌汁とオムレツ。
オムレツの中にはコンビーフハッシュを入れてみました。
これは、コンビーフとポテトの細切れの和え物でレトルトパックされてます。
メーカーや種類も色々あって、サンドイッチの具にしたり野菜炒めにも使えるようです。
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この3日間でひと通りご近所探索も終えたので、今日からはいよいよ沖縄での日常が始まります。

特に観光などは考えていないので、基本的には東京での暮らしと同じですが、せっかく暖かい気候なので毎日ご近所散歩は取り入れようと思っています。
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他には、
①買ったまま手をつけていなかった「ペン習字」「写仏」「写経」をやってみる。
②今年に入ってから再開した20分運動(脚力や腕力を鍛える筋肉運動)の励行。
③たくさん持ち込んだ文庫本を読む。

…こんなところでしょうか。

今日の散歩先は昨日チャリで出かけたアメリカンビレッジ。
自転車だと5分で着きますが、歩くと15分かかりました。
お昼前後に出かければちょうどランチも出来るし、夕飯の買い物にもちょうどいい感じ。
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今日のランチはデポアイランドにある「美咲食堂」でゴーヤチャンプル定食を。
ご飯と小鉢のひとつのポテトサラダをパスしたら、200円負けてくれました。👍
ゴーヤは苦いというイメージで、これまで食べなかったのですが、思い切って挑戦して良かった。
とても美味しかったです。

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# by chingu-amigo | 2017-02-01 15:36 | 国内旅行 | Trackback | Comments(2)
沖縄3日目。
今日は掃除機をかけて洗濯して。
使い慣れない家電相手だから、苦手な取説見てしっかり学習してから取りかかる。
お風呂掃除だって、キッチンの油汚れだって、普段ウチでやってる以上に気を使ってしまうのは性分ですかね?

午後からは自転車を借りて、マンションの周りをぐる〜っと、アメリカンビレッジ内も一通り散策して来ました。
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アメリカンビレッジは、アメリカンな街並みの一大ショッピング・レストラン・アミューズメントゾーン。
ホテルもあるので海外からの旅行客もたくさんいました。

そんな中を自転車でスイスイ…
地元感を満喫しました。

ハイビスカスの花。
南の島に来たって実感しますね。
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途中、サーティワンアイスクリームで食べたのは、期間限定の「アップル ア・ラ・モード」と「ニューヨークチーズケーキ」のダブルコーン。
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# by chingu-amigo | 2017-01-31 21:22 | 国内旅行 | Trackback | Comments(2)
沖縄2日目。
今朝は晴れていたのにいつの間にか外は雨になってました。

沖縄と言えば、青い空に白い雲とブルーグラデーションの美しい海!…を思い浮かべますが、実は今日のように、突然雨が降って慌てる日が案外多いそうです。
だから天気予報にはあまり期待せず、多少の雨なら傘も差さないのが沖縄流なんだとか…
やはり南国なんですね。

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小雨の中、買い物ついでに近くを歩いてみました。
海に向かって5分ほど歩くとそこは宮城海岸。
堤防沿いに途中お休み処もある遊歩道があり、夕陽スポットでもあるこの辺りは朝夕ジョギングに励む米国人が多いとか。

さて、ホテルでの短期滞在では分からないですが、普通の家で生活をするとなると暮らし上の様々なことに東京との違いを感じます。

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先ずはゴミの分別。
かなりざっくりです。
瓶・缶・ペットボトルは洗って仕分けて資源ゴミにするのは同じですが、その他は食品トレーやプラスチックパックなどもぜ〜んぶ可燃ゴミになります。
袋は指定のもの以外はダメ。
スーパーやコンビニのレジ袋も小分けする分にはいいのですが、ゴミとして集積所に出す時は必ず指定の袋に入れて出さなくてはなりません。
食品トレーやパックはいつも綺麗に洗って資源ゴミとして出していた身には、なんか勿体ないなぁ…と感じてしまいます。

お次はスーパーマーケットでのサービス。
ご近所に「サンエー」と「かねひで」という二つのスーパーがあるので両方とも行ってみたのですが、マイバッグを手渡すとレジの店員さんが買った品物を袋に詰めてくれるのです。
まぁなんて親切な!ありがとうと感謝しましたが、そう言えば昔はレジに計算してお金のやり取りをする係員と袋に詰め込む係の人がいましたね。
いつの間にか自分で詰めるスタイルに変わってしまったのは人件費節減の結果でしょう。

小1時間散歩したら小腹が空きました。
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おやつにゲンコツ大のサーターアンダギー(キャラメル味)とチキンドラムを買いました。
チキンもそうですが、サーターアンダギーは一般的なものの三倍はありそう!
食べ応え充分です。

あぁそうそう。
電子マネーのEdyが沖縄ではかなり流通しています。
スーパーでは自動チャージ機もあり、私も早速やってみました。
現金で払うのよりひと手間かかりますが、小銭を出し入れしないで済むしポイントも溜まるので、ここでの生活には必携ですね。
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# by chingu-amigo | 2017-01-30 15:17 | 国内旅行 | Trackback | Comments(2)
寒い東京から逃げるように、沖縄にやって来ました。
昨日1月29日から2月末までの約ひと月、暖かい沖縄で過ごします。
今回は、「沖縄ロングステイ株式会社」を通して、個人所有の大型高層マンションの一室を借りました。
ホテルやコンドミニアムと違って、部屋やサービスに当たり外れがあるのでは?と正直心配でしたが、心配は杞憂に終わり、借りた部屋の室内はとても綺麗で、管理も行き届いたものでした。(*^_^*)

場所は
①部屋から海が見えること
②買い物や生活に便利なこと
…という私の条件を満たした沖縄本島中部の美浜地区(北谷)です。

リビング…
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お部屋…
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こんな部屋があともう一つあります。
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広いバルコニーにはテーブルと椅子が。😍

家財道具やキッチン雑貨など生活に必要なモノは全て揃っています。
消耗品類は各自用意しますが、オーナーや前に宿泊した方が残したものもあり、それらは使ってOK。
不足したら買い足すということのようです。
仲介業者の担当者さんから、マンションの規約や部屋の備品類の使い方などの説明を受けた後は、早速地元のスーパーへ食材の買い物に出かけました。

沖縄ロングステイ初夕食はこんな感じ。
「ラフテー」「島豆腐」の名産とサラダ。
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そして
一夜明けて…
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コーヒーを飲みながら…
ベランダから望む沖縄の海!

私はこういう暮らしがしてみたかった!
ずっとずっと憧れてました。

ホントはハワイ辺りだったらもっと良かったけれど、1月末のこの時期にTシャツ1枚でベランダで過ごせるなんて…

これからひと月。
こんな「幸せな暮らし」が続きます。💕💓💞♪(´ε` )

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# by chingu-amigo | 2017-01-30 07:31 | 国内旅行 | Trackback | Comments(4)